Хорошие истории делают нас хорошими. Сайт о Любви, добре и счастье.
#18 Я летаю…
 48
|
Именно в районе Большой Ялты, на Солнечной тропе, которая берет начало возле поселка Гаспра и заканчивается в Ливадии (неподалеку от Ливадийского Дворца), я попробовала бегать и поняла, как это легко делать. Тропинку, протяженность которой составляет почти семь километров, окружают разнообразные, преимущественно хвойные деревья, а внизу открывается море!
И теперь, по возвращении в Киев, я продолжаю бегать в близлежащем лесу. Конечно, мне, как и любому человеку, трудно утром проснуться и сразу идти на пробежку! Однако ощущение чистого, даже морозного воздуха, жар в мышцах во время физической нагрузки, раскрашенная яркая кленовая листва и октябрьское уже холодное, но все же солнце, горячий и холодный душ после бега – все это создает непередаваемое ощущение внутренней радости, и легкости после бега. Такое впечатление будто летаешь!
Просто как в фильме «Таежный роман», помните?
Героиня, которую играла актриса Рената Литвинова говорила: «Я летаю …». Попробуйте и вы зарядиться энергией на целый день, ведь это так просто!
Источник: goodstories.ru
| Дракончик | 12 октября 2009 22:44 |
|
Да, бегать на природе прекрасно, когда что-то происходит в гармонии с Вселенной, тогда воистину все происходит легко как полет. А холодный душ по утру действительно очень бодрит. У меня он вошел в привычку просто. Про болезни давно забыл. :) |
|
В рассмотрении: 1